추울 때는 같이 뛰는게 좋아요

💡 여러분은 겨울 시즌에 어떻게 달리시나요? 

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혼자 나가서 뛸려면 의욕도 없고 온갖 핑계 대고 안나가게 되는데, 일정이나 약속을 딱 잡고 지인들과 함께 뛰면 추워도 나가게 되더라구요

막상 뛰면 괜찮아지니까 일단 뛰러 나갈 이유를 만드는게 가장 중요한 것 같습니다~