풀무원 디자인밀 부스트업 식단 for Runner 체험했어요:)

좋은 기회로 풀무원 디자인밀 부스트업 식단

for Runner 를 체험 해봤습니다.

러너블이랑 콜라보한 식단으로
대회 전 카보로딩 주간에 딱 맞는 구성이에요!
풀무원 임상영양사가 직접 설계한 6일 식단이라
러닝 전후에도 부담 없이 간편하게 먹을 수 있었습니다:)

1~3일차는 단백질 중심,
4~6일차는 탄수화물 위주로 에너지 채우는 루틴!
그리고 새벽배송이라 바로 챙겨 먹기 편했어요👍