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달려라 D
2024.12.16

미안하다... 발바닥아....😭

[1주차:  2024.12.16 (월) ~ 12.22 (일)]
💡 러닝훈장! "나는 러닝하다 '~~~'까지 잃어봤다!!"

 

Q. 달리다가 다친 경험 또는 러닝으로 인해 잃은 것이 무엇이 있나요?

= 달리기하다가 발바닥을 잃어버렸습니다…. ㅜㅜ 

  병명 이름 족저근막염이라는 무시무시한 놈입니다

  근막염이 아닌 줄 알고 그냥 좀 아프구나!! 했죠!

  하지만 이 따위 통증으로 내 러닝라이프를 막을 순 없다

  해서 하프 2번 제외 하고도50km 이상을 조금 달렸습니다.

  사람은 적응 하는 동물이라고 하자나요^^ 그런데 이 사건이

  당분간…(한 달 이나) 저를 못 달리게 할 줄은 몰랐네요…

  너무 심해서 병원 진료를 받았더니 근막염생겨서 당분간

  뛰지 말고 치료 받아야한다고…ㅠㅠ 의사 쌤 말은 잘 듣는 편    이라서 ㅎㅎㅎ 그러고 치료 받고 또 뛰었죠! 미쳤지 내가 ㅋㅋ

 그런데 금방 또 아프더라고요? 이건 또 다른 문제가 있다라고

  생각 하다가 우연하게 들은게 신발의 폼이 죽으면 족저에 걸릴수 있는 확률이 높다 하여 확인해보니… 정답입니다~~~!

  그래서 당장 새 신발 사서 뛰니깐 이게 뭔 일?!

  족저는 이제 지구 반대편으로 가고 현재는 너무 나도 훈련을 

  잘 하고 있다는 어느 런린이의 썰이 었습다

@아래 사진은 족저인데도 하프를 나가려고 테이핑하고 양말을 꾸깃 꾸깃 신는 모습@

컨텐트 이미지
#오런완#PB#런말결산🏃‍♂️‍➡️

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