나는 러닝하다 수면시간 까지 잃어봤다!

[1주차:  2024.12.16 (월) ~ 12.22 (일)]
💡 러닝훈장! "나는 러닝하다 '~~~'까지 잃어봤다!!"

Q. 달리다가 다친 경험 또는 러닝으로 인해 잃은 것이 무엇이 있나요?

매일 9시간 이상 자는 패턴으로 바꿨는데요

러닝에대해서 밤에 유튜브로 공부하면서 늦잠자는 습관이

생겼습니다 수면시간이 확 줄어들었네요!!