대회 때 이어폰 안끼고 vs 노래듣기?

요즘 러닝하면서 이어폰 안끼고 러닝 하니깐 좋더라고요. 이번 서하마때 이어폰 안끼고 뛰어볼까 고민되네요. 대회 때 이어폰 안끼고 뛰시는분 있나요?