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한 달 넘게 아킬레스건염으로 치료 회복에 전념하다가 오랜만에 언덕과 내리막을 빠르게 달려봤다

아직은 부상 회복이 완벽하지 않지만 참을만한 고통?만 있어 달릴만 했다

이렇게 달릴수있음에 감사하다

천천히 가보자

아이싱 보강 잘하면서 ~

연탄 런 덕분에 다시 달리기 시작합니다

감사합니다

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아직은 부상 회복이 완벽하지 않지만 참을만한 고통?만 있어 달릴만 했다

이렇게 달릴수있음에 감사하다

천천히 가보자

아이싱 보강 잘하면서 ~

연탄 런 덕분에 다시 달리기 시작합니다

감사합니다

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아직은 부상 회복이 완벽하지 않지만 참을만한 고통?만 있어 달릴만 했다

이렇게 달릴수있음에 감사하다

천천히 가보자

아이싱 보강 잘하면서 ~

연탄 런 덕분에 다시 달리기 시작합니다

감사합니다

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